Pondělní nadílka dobrot je zpátky

Krásný pondělní podvečer,

tééda, to bylo zase horko, co? Já jsem myslela, že odpadnu. Ráno jsem byla ve fitku na 7 a kdyby otvírali dříve byla bych tam i v 6,protože už v 7 ráno to v městské začalo topit, vypněte topení pane řidiči! Na druhou stranu je fakt obdivuju, většina lidí má v kancelářích klimu, ale co takový řidič městské, nebo vůbec všichni, co pracují venku? Opravdu je obdivuju!

Jak už jsem psala, ráno ve fitku byl rychle každý pás obsazen,abychom si to mohli "odbýt" než se oteplí. Cvičila jsem v šortkách a řekla bych, že to bylo naposledy-cvičila jsem své oblíbené nohy a myslela, že je od strojů neodlepím-na nohy jedině v legínách!! :-D ale fuj, já zase píšu o cvičení a přitom to má být o jídle-popravdě jsem tento týden hóoódně moc hřešila, takže když bych měla přikládat nějaké fotky bylo by tam asi něco takového

A nebo takového

Ale nebojte, přece jenom jsem stihla něco vyfotit i normálnějšího,co jsem uplynulý týden zblajzla ;-)

Ono co chcete taky v těchto tropech jíst?? Na jednu stranu má člověk hlad, ale zase nemá chuť na teplé jídla, takže jsem dělala salát á la Dash a potom salát á la Dash a kdyby se to někomu nelíbilo mohla bych doporučit super salát á la Dash a co v tomto salátu je? :-D konopné těstoviny-ty jsem koupila poprvé a naposledy-drahé a vůbec tam to konopí nejde cítit :-D okurka, ředkvičky, rajče a někde se skrývají olomoucké tvarůžky, trošku oliváče a citrón

Rána mám nejraději, snídaně jsou fakt moje nejoblíbenější-proto nechápu, proč jsem tento týden fotila tak nenazdobenou kašičku, no každopádně tady máme jáhelnou kaši s karobem,agátovým sirupem,arašídovým máslem a banánem. P.S. už se těším na zítřek jak budu dělat novinku od Monči z blogu-batátové lívanečky,ať už je ráno!!!

Tady se snažím dojídat "zbytky" :-D ano, koupila jsem si na doporučení od mého skvělého dietologa tzv.kamut-jedná se o zrno, které je bohaté na bílkoviny-což každý vegetarián ocení, ale já měním svou stravu na fitness,no ale přece to nevyhodím, víte kolik taková sranda stojí?? Daleko více než mé oblíbené pohankové těstoviny a ty mi aspoň chutnají!

Můj dnešní oběd (jojo to jsem si uvědomila, že je pondělí a že nemám žádný fotky :-D) dělala jsem palačinky kde jsem smíchala půl kokosové mouky s půl pohankové mouky,vajíčko,rostlinné mléko ( u mně mandlové) to všechno je plněno tvarohem,který mi zbyl i na ozdobu,jahodovou marmeládou Deluxe z Lidlu a pár chia semínky,luxusní obídek

Na proteinovou panna cottu jsem vás už lákala v jiném článku a tady ji máme, teda omlouvám se, že fotka je jaksik naopak, ale myslím, že už si hodně lidí zvyklo, že se mnou bloger systém moc nespolupracuje :-D příprava? jednoduchá!! Uvařila jsem želatinu v mléce podle návodu,přimíchala čokoládový protein a dala do ledničky (chystala jsem to ráno a odpoledne to bylo krásně tuhé) a opět marmeládka Deluxe z Lidlu ;-)

Haha tak tady ta fotka je teda hoodně naopak :-D no každopádně dopolední salát hodně zeleninky, troška tvarohu, sušená rajčata a rýžové chlebíčky. Rychlovka, když nestíháte

No a to je všechno :-D čekali jste více? No smůlka, příští týden to bude lepší-to sice říkám pokaždé,ale když já to nestíhám vyfotit,doma jsem chvilku a zase někam letím na pohovor a přiznejme si,jídlo v krabičce vypadá, no...ne zrovna fotogenicky :-D

Nebo byste přece jen chtěli nějaké nápady co s sebou do krabiček? 

Hezký večer všem P.S. zapněte klimu, protože jinak neusnete (okno nedoporučuju, do rána mám 3 nové štípance od komárů!!.  Já teda asi otevřu ledničku a nebo si ustelu v mražáku jako Sanko