Důležité je mít cíl a disciplínu

Fajnový čtvrteční večer čítalci,

protože jsem se dneska dopoledne snažila učit,udělala jsem si nějaké úkoly do školy a můj muž je někde mezi Německem a Prahou,tak mám volný večer a řekla jsem si,proč nepřidat další článek. Rovněž se musím přiznat, že jsem z toho kurzu tulpachová,a i když jsem v pátém měsíci,tak jsem se dneska vracela na začátek. Myslím ale, že by ze mne měl pan Jelínek radost,vše o čem nás učí na sobě praktikuju a sleduju,co to se mnou dělá. Jsem prostě takový pokusný králík :-D

Dneska jsem byla ve fitku, jak už tomu bývá zvykem a dnešní trénink rukou jsem si fakt užila! Žádné divočení, ale pomalu,nižší váhy,abych ty svaly pořádně cítila. Teda je fakt, že jim v BBC moc tržby  neudělám,spíše je okrádám o vodu ve sprchách-ono koupit si 1 banán za 20Kč a nebo 1kg banánu za 20Kč je vcelku rozdíl.... A teď si vezměte,že jsem v poslední době jedla jenom banány (teď to jsou zase jahody,melouny-zase jsem podlehla nátlaku typu akce)

Když už jsme u toho,od dnešního rána se na mně všude u holek na blogu hrne novinka....a víte jaká?..

V LIDLU BUDE AMERICKÝ TÝDEN :-D Jsem na FB ve 2 skupinách plus sleduji Blančin blog fitfoodmaniac a teda je to všude,dokonce i Monča,která má ještě zásoby půjde na nákup!!!! No ještěže je z Ostravy... Jestli se chystám já? No samozřejmě! Takže v 6:50 abych tam byla první, a žádný důchodce či spíše fitness blázen mně nepředběhl, budu nastartovaná na značkách s nákupním košíkem na Hostivaři!!

Ale dostaňme se k tématu dnešního článku. Začala jsem si opravdu hodně všímat lidí,kteří chodí do fitka,respektive oni si začli všímat mně a překonala jsem panickou hrůzu z toho, že by se mi někdo smál,jak cvičím.Dneska mi toho borečka za barem bylo fakt líto,byl někde na akci- zelený byl jak žabinec,když jsem mu popřála dobrou chuť,málem mu ten BORŠČ zaskočil. Ano,boršč-jen ta představa že ráno v 7snídám boršč mi zvedá žaludek. 

Tak třeba tam chodí chlápek, já jsem mu dala krycí název "Anděl" :-D má takové andílkovské až rockerské vlasy a pořád nosí červené tričko a teda maká,klobouk dolů. Dále tam chodí chlap,možná v mém věku a vždycky akorát na pás,popíjí spalovače a i při chůzi z něho doslova leje,chodí tam hodně chlápků, kteří opravdu cvičí "jenom" horní část těla  a mají klasický český pivní pupek

Abych pravdu řekla, holek jsem si všimla jen pár-taky jich tam moc nechodí :-( oblíbila jsem si jednu takovou "maminu" která uváže šátek,jede jak smyslu zbavená na rotopedu a pak si dá kruháč-nechodí často,ale určitě má z každého tréninku dobrý pocit. Tipovala bych jí kolem 50-tky,takže za mě palec nahoru. Potom tam chodí bloncka akorát na kardio,je teda hubenější než já,jo fakt to jde,ale nikdy jsem ji posilovat neviděla. Taky bych mohla zmínit holčinu,která má úžasné kudrnaté vlasy,je tam nová a asi týden cvičila s trenérem,no cvičila,ona se spíše smála-což by pro mně byla ztráta času a vyhozené peníze,ale to je každého názor. Co tím chci říct je fakt, že každý máme ten svůj pomyslný cíl a tvrdou disciplínu. Někdo běhá,někdo vesluje,někomu více sedí činky,jiný zase chodí na pilates,zumbu a aerobick.Jsou zde mezi námi takoví, co si po tvrdě odřeném tréninku dají na oběd vepřo knedlo zelo s 5-ti knedlama,jakožto i takoví, co si dají lososa s rýží a zeleninou. 

Jedno však máme společné a to je ten náš pomyslný cíl,ten důvod, proč to děláme, proč tolik dřeme, proč se tolik snažíme. Chceme si dokázat, že na to máme, i když nás třeba nikdo nepodporuje, máme tvrdé lokty a jdeme si za tím svým, za svými sny, které se plní skutečností, pozorujeme se v zrcadle, jestli tam ten špíček už mizí, jestli se mi na břichu NÁHODOU neukázal nějaký sval, nevážíme se na váze, ale používáme krejčovský metr, protože víme, že číslo na váze, je pouze číslo

Ať už cvičíte jakkoliv-doma, v posilovně, sami, s partnerem, pro radost, abyste zhubli, abyste vyrýsovali, přibrali, se závažím,bez....chci vám říct, že vám všem přeju, abyste svých cílů dosáhli, obrňte se trpělivostí a když už si myslíte, že to nejde, vzpomeňte si na to, čeho chcete dosáhnout a PROČ to děláte :-)

A na závěr přidávám fotku, kdy jsem jela ségře kupovat do Lidlu měřič hmotnosti na zavazadla plus jsem vzala samé nezdravé věci pro přítele (mimo jiné i Pilssnera kdy mně paní pokladní požádala o občanský průkaz,celá zčervenala a já s blaženým pocitem odcházela z lidlu-jsem stará,ale nevypadám na to :-D)

Když se něčemu divíte,aspoň zavřete hubu Kelišová