"Je třeba jíst, abys žil, ne však žít, abys jedl." Jules Laforgue

pátek 11. července 2014

ŽIJU!!!

Ahojky všichni,

hrozně moc se omlouvám, že v poslední době nepřispívám tolik,jak je zvykem,ale za poslední dny se toho změnilo tolik,že si říkám, no ještěže jsem nic nepřispívala,ono se to stejně zase všechno změní a taky že změnilo.

Rozhodla jsem se udělat takový souhrn toho nejpodstatnějšího, co se u mně změnilo

a) konečně mi dojel přítel z Francie,takže chodíme po Praze,jezdíme na Moravu,zařizujeme,vyřizujeme, hledáme si zpátky k sobě cestu

b) zařídila jsem si živnostentské oprávnění, které jsem pozastavila a řekla si, že se tomu začnu věnovat, až budu mít opravdu certifikát v ruce

c) zkusila jsem nového trenéra a zjistila, že je tak docela k ničemu-3 dny jsem čekala na nějaký jídelní plán a cvičební plán,ani jedno jsem nedostala a dala mu košem-za jednu lekci chtěl 500-ještě víc než ten namachrovaný osel z BBC!!!

d) ale v jednom měl ten osel pravdu a já si koupila mačkací míček na mou pravačku,aby se mi roztáhly šlachy (od 5.roku, kdy se mi spálily v nemocnici cytostatikama)

e) stále nemám práci a uvažovala jsem o kartičce ZTP,to jsem však zavrhla,neb si nemyslím,že můj hlas je nějaký handicap

f) stále chci vydat knížku :-D

g) poznala jsem skvělou holku Tinku, která mi poslala krásný balíček gainerů a tak už to míchám do kaší! K tomu milé slovo a já brečela,jak želva. No,jsem citlivka

h) byla jsem si změřit fyzickou zdatnost a prošla testem na zdravý životní styl :-D 96 bodů ze 100 by šlo,ne? :-D

ch) koupila jsem si Tanitu a pořád na ni nevlezla!! Čokoládu jsem neměla ani nepamatuju a nechybí mi. Zato jsem se zvážila na inbody,kde mám váhu stejnou,přibyla svalovina a snížily se tuky-co víc si přát?

i) věřím, že nová práce je na spadnutí,ale že nikdy nedám fitness světu košem a budu dřít čím dál víc! Že to mám v genech? To nejspíš ne ;-)

Brzy se vám zase ozvu,teda pokud vám chybím :-D

4 komentáře:

  1. na stroje já moc nedám, jejich měření a tak. někdy je dost těžký si najít dobrého trenéra, zkus se podívat po netu. To s tím míčkem je podle mě opravdu dobrý, sama mám posilovací kleště.

    OdpovědětVymazat
  2. jakou Taninu jsi si koupila? Kolik % tuku máš?

    OdpovědětVymazat
  3. Na mně jsou ty kleště moc,mám to od citostatik v háji no,ale snažím se a snad to půjde,dneska jsem například krásně odcvičila záda s vlastní vahou =) tanitu mám tudhle http://osobni-vahy.heureka.cz/tanita-bc-545n/ a aktuálně mám 14,5% tuku s tím že teď v objemu to půjde trošku nahoru :-)

    OdpovědětVymazat
  4. páááni..ta Tě něco stála :-O ... můžu vědět, jaký příjem si cca hlídáš? B,S,T? A váhu máš jen pro "svoji potřebu" ?

    OdpovědětVymazat

Milý čtenáři mého blogu, budu moc ráda,když mi zanecháš nějaký komentář,ať už kladný a nebo záporný :-) mile ráda ti na něj co nejdříve odpovím